大葉ナナコさんの講演会の様子を拝見しました。
その中で「リフレーニング」解釈を変えるという所がとても印象的でした。
のろま → 慎重で思慮深い
おっちょこちょい → 行動が早い
ポジティブな言葉に変えてみる。早速取り入れてみます。
ネガティブな情報が多いとネガティブに巻き込まれやすい!! 本当ですね。
すべてをポジティブで満たしていくイメージに変換します。
あさっては「生まれる」の映画からのメッセージを沢山受け止めてこようと思ってます。
楽しみです。(*^_^*)
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ちょっとずれるかもしれないけど「上り坂と見るか、下り坂と見るか」と言うセリフが続くCMもありました。
視点をかえるという事は非常に大切だと思います。
見方を変えて意識して、ポジティブな言葉にする事が大切ですね。頑張ります。
どうぞ今後とも宜しくお願い致します。<(_ _)>